De workshops voor 2019 worden nog ingepland. Heb je interesse of wil je met een klein groepje van 2-3 personen in de praktijk oefenen met een bepaald thema? Neem dan even contact met me op!

Loading Events

Je hoeft niet hooggevoelig te zijn om deze workshop te volgen, maar het mag wel.

Wat is hooggevoelig?

Eén op de vijf mensen is geboren met een sensitief zenuwstelsel, dat sterker dan dat van anderen reageert op prikkels. Hoogsensitieve personen (HSP) zijn eerder moe, gevoeliger voor stress en raken gemakkelijk overprikkeld.

Licht, geluid en emoties van anderen komen veel harder binnen. Dat lijkt een valkuil, een nadeel en vaak is het dat (totdat je het ontdekt en herkent) ook. Nu kun je de kwaliteit ervan gaan leven.

In deze twee uur gaan we ervaren:

  • Hoe je stevig kunt blijven staan (letterlijk: via je eigen gronding) in de wereld vol prikkels
  • Hoe je kunt voelen of iets bij jou hoort of bij een ander.
  • Waar we emoties van een ander binnen laten komen.
  • Hoe we deze los kunnen laten.
  • We gaan voelen, ervaren en kijken hoe we onze gevoeligheid als een kwaliteit kunnen gebruiken in ons dagelijks leven.
  • Hoe we in vertrouwen open kunnen staan, zonder uitgeput of overprikkeld te raken.

Al met al een workshop vol herkenning en verwondering. We zien je graag en herkennen je meteen.