Een angst die ze zelf niet kon verklaren

Geen verklaring voor haar angst

Er kwam een vrouw bij mij in de praktijk die zich erg ongemakkelijk en angstig voelde bij mannen. Vooral mannen met een baard riepen direct iets bij haar op. Het vreemde was dat ze zelf niet begreep waar dit vandaan kwam.

We zijn samen gaan zoeken. Had ze vroeger iets meegemaakt met een man met een baard? Was er iemand in haar omgeving geweest die haar bang had gemaakt? Ze kon zich niets herinneren. Ook binnen haar eigen ervaringen vond ze geen duidelijke verklaring.

Wat liet de familieopstelling zien?

Daarom besloten we tijdens een behandeling een familieopstelling te doen. Met een opstelling kijken we niet alleen naar wat iemand bewust weet, maar ook naar de verhoudingen en patronen binnen het familiesysteem.

Tijdens de opstelling kwamen we uit bij de familielijn van haar moeder. Daar verscheen een oudoom die opvallend dichtbij stond. Dat riep direct iets bij haar op. We zijn niet gaan invullen wat er precies gebeurd zou zijn. Dat vind ik belangrijk. Een opstelling is voor mij geen bewijs van gebeurtenissen uit het verleden. Het is een manier om zichtbaar te maken wat iemand voelt en welke thema’s aandacht vragen.

Je eigen ruimte terugnemen

We hebben daarom vooral gekeken naar haar reactie. Wat gebeurde er in haar lichaam toen deze man zo dichtbij stond? Wat voelde ze? Hoeveel afstand had ze nodig om zich weer veilig te voelen? Door de man in de opstelling meer op zijn eigen plek te zetten en haar eigen ruimte terug te nemen, veranderde er iets. Ze voelde meer rust en merkte dat ze steviger bij zichzelf kon blijven. Dat is wat ik zo waardevol vind aan familieopstellingen.

Soms heb je een gevoel, angst of reactie waar je met je hoofd geen verklaring voor kunt vinden. Een opstelling kan dan een andere ingang geven om te onderzoeken wat jou raakt. Niet alles hoeft direct verklaard te worden. Soms is het belangrijker om te voelen: dit raakt mij, dit is mijn grens en deze ruimte heb ik nodig. Van daaruit kan er iets veranderen.

Meer weten over familieopstellingen?

Loop je steeds tegen dezelfde gevoelens of patronen aan zonder precies te begrijpen waarom? Op de pagina Familieopstellingen lees je meer over mijn manier van werken en hoe een individuele opstelling verloopt. Wil je weten hoe een behandeling eruitziet of bespreken of een opstelling bij jouw vraag past? Kijk dan ook op Behandeling of neem gerust contact met mij op.