Soms komt iemand met een angst waarvoor geen duidelijke verklaring te vinden is. Dat zie ik bij volwassenen, maar soms ook bij kinderen. Zo kwam er ooit een klein kind bij mij in de praktijk met angst voor kleine ruimtes. Er was voor zover bekend niets gebeurd waardoor deze angst logisch te verklaren was.
Wanneer er geen duidelijke verklaring voor angst is
Ik ben rustig gaan invoelen en kijken wat zich aandiende. Tijdens de behandeling kreeg ik een beeld van haar opa. Ik zag hem als kind in een kleine ruimte. Hij voelde erg angstig en probeerde zich te verstoppen.
Later kwam er meer informatie vanuit de familie. Opa had vroeger op een kostschool gezeten waar hij zich niet altijd veilig had gevoeld. Hij verstopte zich daar met regelmaat in kleine ruimtes. Dat gaf een bijzondere herkenning.
Kijken naar de familielijn
Binnen mijn manier van werken kijk ik soms naar familielijnen wanneer een angst moeilijk te herleiden is. Niet om te zeggen dat een beeld dat ik krijg bewijst wat er in het verleden is gebeurd. Ik gebruik wat ik waarneem als ingang om verder te kijken. Wat herkent de familie? Zijn er gebeurtenissen bekend? Komen bepaalde angsten of patronen vaker voor? In dit geval sloot wat naar voren kwam aan bij het verhaal van opa. Tijdens de behandeling heb ik energetisch gewerkt met wat ik waarnam. Daarbij stonden rust, aarding en het loslaten van spanning centraal.
Voorzichtig werken met kinderen
Bij een klein kind vind ik het extra belangrijk om voorzichtig te werken. Ik wil een kind geen verhaal of angst meegeven die het zelf niet heeft. Het kind hoeft daarom ook niet alles te weten of te begrijpen wat ik tijdens een behandeling waarneem. Na verloop van tijd merkten de ouders dat de angst voor kleine ruimtes minder werd.
Een waarneming is geen bewijs
Of een angst daadwerkelijk vanuit een eerdere generatie komt, kan ik niet vaststellen. Ik stel daar ook geen diagnose over. Wat ik wel kan doen, is invoelen, kijken wat de familie herkent en werken met wat zich tijdens een behandeling aandient. Soms geeft juist dat een ingang wanneer je met het hoofd geen duidelijke verklaring voor een angst kunt vinden.
Verder kijken wanneer je de oorzaak niet kunt vinden
Niet iedere angst hoeft een oorzaak in de familielijn te hebben. Soms ligt de oorsprong in je eigen ervaringen en soms is niet direct duidelijk waar een reactie vandaan komt. Binnen coaching bij angst kijk ik daarom breed naar wat jij ervaart en wat zich tijdens de begeleiding aandient. Wanneer familiepatronen een rol lijken te spelen, kan een systeemopstelling of familieopstelling een manier zijn om daar verder naar te kijken. Wil je eerst bespreken wat passend is, dan kun je ook contact met mij opnemen.
