Wanneer angst onderdeel van je identiteit wordt
Een vrouw kwam bij mij in de praktijk met veel angst. De angst had een grote invloed op haar dagelijks leven en ze wilde er graag vanaf. We werkten met gesprekken, visualisaties, bewustwording, aarding en magnetiseren. Langzaam veranderde er iets. De angst werd minder en ze kreeg steeds meer ruimte. Toch voelde ik dat we nog niet bij de kern waren.
De angst een plek geven
Uiteindelijk besloten we de angst zelf op te stellen. Tijdens een systeemopstelling kun je niet alleen mensen opstellen. Ook een gevoel of thema kan een plek krijgen. Toen we haar angst letterlijk in de ruimte neerzetten, werd iets zichtbaar wat haar diep raakte. In haar beleving stond de angst voortdurend om haar heen. Waar ze ook naartoe ging, de angst volgde haar.
Wie ben ik zonder mijn angst?
Tijdens de opstelling ontstond een belangrijk inzicht. De angst was niet alleen iets waar ze vanaf wilde. De angst was ook zo vertrouwd geworden dat ze zich nauwelijks kon voorstellen wie ze zonder die angst zou zijn. Dat veranderde de behandeling. We hoefden niet langer alleen tegen de angst te vechten. We konden onderzoeken wat de angst haar probeerde te vertellen en waarom loslaten zo moeilijk voelde. Stap voor stap ontdekte ze dat zij veel meer was dan haar angst.
Niet vechten, maar begrijpen
Deze behandeling liet mij opnieuw zien waarom ik niet alleen naar een klacht kijk. Soms willen we iets zo graag weg hebben dat we vergeten te onderzoeken waarom het nog aanwezig is. Voor deze vrouw ontstond ruimte toen de angst niet langer haar identiteit bepaalde. Ze hoefde niet meer de vrouw mét angst te zijn. Ze mocht weer gewoon zichzelf worden.
Meer weten over familieopstellingen?
Loop je steeds tegen dezelfde gevoelens of patronen aan zonder precies te begrijpen waarom? Op de pagina Familieopstellingen lees je meer over mijn manier van werken en hoe een individuele opstelling verloopt. Wil je weten hoe een behandeling eruitziet of bespreken of een opstelling bij jouw vraag past? Kijk dan ook op Behandeling of neem gerust contact met mij op.
