De wind waait hard.
Maar je blijft staan.
Op de voeten.
Je beweegt mee met de wind.
Hoe is dat in het dagelijks leven?
Komt er veel binnen, sta je stevig of val je bijna om?
Beweeg je mee met de wind?
Als het moeilijk vind om dingen los te laten.
Voel je je opzij geduwd door de ander?
Hoe zit het dan met je aarding? Voel je je voeten?
Er zijn allerlei oefeningen voor om te aarden en daardoor beter te voelen.
Laat wortels uit je voeten groeien.
Wiebel met je voeten.
Stampen.
Dansen etc.
Ik kan je nog veel meer over aarden leren.
Ik hoor graag als je hier vragen over hebt.